葉婉瑜的碎碎念部落格

路跑風氣興盛，儼然已成為全民運動，不過路跑前最好先查詢空氣品質，以免損害健康。34歲的未婚女研究員，是一名路跑愛好者，因去年久咳未癒，竟被診斷出肺腺癌末期，讓沒有家族史的她相當不能接受。醫師提醒，長期暴露於空汙環境，可能造成上呼吸道疾病、甚至致癌風險，提醒空汙期間盡量別外出，一定要外出的話，建議戴口罩。

肺癌位居國人十大癌症死因第一位，亞洲大學附屬醫院副院長林璨說，肺部因為較無疼痛神經，因此等到症狀出現時大多已晚期。

海口囝仔的我們，用30餘年漁產經驗挑選出最新鮮的海鮮食材。位在新鮮魚貨的原產地，更無需四處採買，徒增冷凍時間，而自有魚池更讓我們自己可以掌握食材的品質。自有廚房才能真實掌控產品的品質，顧客的反應才能最即時的調整現況，不用擔心被偷工減料，更不用擔心食材遭受污染。寶寶粥商品的品質既然無須擔憂， 那更不願擔憂其配送品質。黑貓是我們唯一的選擇。

口味豐富多元而且營養健康的寶寶副食品，寶寶第一次吃完滿滿的一碗粥(嬰兒副食品)，就是從鮪魚玉米開始。現在快一歲，也很喜歡義大利麵的口味。內容物幾乎都有加洋蔥，增加寶寶抵抗力，非常細心，令人感動。寶寶粥寶寶粥非常的香，寶寶之前都沒辦法吃完其他的粥，這次讓她吃了之後一直想吃，偷偷試吃之後，我終於知道為什麼了，因為連我都很想吃，真的很香。寶寶不是很喜歡吃飯，但粥卻很愛。很香又沒調味。市面上專門做魚粥的不多，我很推薦！

每份寶寶粥(寶寶副食品)餐點都吃得出店家的用心，每次吃都是一次美好的感受。不論是剛蒸好打開電鍋蓋時的撲鼻鮮味，還是寶寶吃完後的滿意表情，都讓用餐變得令人期待。可以發現如此兼顧營養又美味的寶寶餐點，真的是太棒太幸福的一件事了。覺得不管是飯或粥都用料豐富用心，而且嬰兒副食品沒有調味，味道還很香很好吃，寶寶非常喜歡，對於不太會料理魚類的媽媽來說真的是很好的選擇，即使現在已經開始讓寶寶吃稍微調味過的料理，還是會想再回購飯或粥作搭配，份量與價格都很OK，值得推薦。粥豐富多元化寶寶好喜歡而且連媽媽我最在意有沒有魚類的粥都不用擔心，獨立包裝讓媽媽出門前先煮熱放入悶燒罐超級方便，會讓媽媽想一次又一次的回購～我自己有嚐過真的很好吃又營養。寶寶副食品

中國醫藥大學附設醫院胸腔內科醫師陳家弘表示，空汙容易刺激上呼吸道疾病患者，帶來不舒服感，一般民眾長期曝露於空汙環境中，也可能造成上呼吸道疾病或罹患癌症，建議空汙期間儘量不要外出，非得外出的話，應戴口罩作好自我保護。

林璨提醒，診斷及治療早期肺癌最重要的方法是透過低劑量電腦斷層篩檢，建議民眾定期且及早接受檢查。

「誠品生活南西店」終於正式開幕，外觀採全白色的設計、配上19扇「木質屋型窗景」，館裡聚集了多家全台或南西商圈獨家品牌之餘，5樓的誠品書店也保留了過去戲院的5米挑高空間，加上拱門及吊燈，打造甚具歐洲氛圍的書卷氣，另外更延續電影院的特色，每周六晚間固定舉行「深夜電影院」，讓電影迷能舒適地在躺椅上欣賞每周的精選電影，可是南西商圈最文青百貨代表。

猿田彥珈琲 東京人氣名店

走進「誠品生活南西店」1樓，就有東京人氣咖啡店「猿田彥珈琲」的海外首店，甫進館中即能聞到撲鼻的咖啡香，店中採與日本截然不同的風格，以開放式的吧台設計，還有長駐台灣的日籍咖啡師在店中，不僅為客人現場製作咖啡，還原當地的精品咖啡口味，還會與消費者分享沖泡咖啡的技巧，雖店中座位數不多，但客人都可在開放式吧台，欣賞咖啡師現場製作咖啡的手藝。

神農生活X食習 小農食材

海口囝仔的我們，用30餘年漁產經驗挑選出最新鮮的海鮮食材。位在新鮮魚貨的原產地，更無需四處採買，徒增冷凍時間，而自有魚池更讓我們自己可以掌握食材的品質。自有廚房才能真實掌控產品的品質，顧客的反應才能最即時的調整現況，不用擔心被偷工減料，更不用擔心食材遭受污染。商品的品質既然無須擔憂， 那更不願擔憂其配送品質。黑貓是我們唯一的選擇。寶寶粥

口味豐富多元而且營養健康的寶寶副食品，寶寶第一次吃完滿滿的一碗粥(嬰兒副食品)，就是從鮪魚玉米開始。寶寶粥現在快一歲，也很喜歡義大利麵的口味。內容物幾乎都有加洋蔥，增加寶寶抵抗力，非常細心，令人感動。寶寶粥非常的香，寶寶之前都沒辦法吃完其他的粥，這次讓她吃了之後一直想吃，偷偷試吃之後，我終於知道為什麼了，因為連我都很想吃，真的很香。寶寶不是很喜歡吃飯，但粥卻很愛。很香又沒調味。市面上專門做魚粥的不多，我很推薦！

嬰兒副食品每份寶寶粥(寶寶副食品)餐點都吃得出店家的用心，每次吃都是一次美好的感受。不論是剛蒸好打開電鍋蓋時的撲鼻鮮味，還是寶寶吃完後的滿意表情，都讓用餐變得令人期待。可以發現如此兼顧營養又美味的寶寶餐點，真的是太棒太幸福的一件事了。覺得不管是飯或粥都用料豐富用心，而且嬰兒副食品沒有調味，味道還很香很好吃，寶寶非常喜歡，對於不太會料理魚類的媽媽來說真的是很好的選擇，即使現在已經開始讓寶寶吃稍微調味過的料理，還是會想再回購飯或粥作搭配，份量與價格都很OK，值得推薦。粥豐富多元化寶寶好喜歡而且連媽媽我最在意有沒有魚類的粥都不用擔心，獨立包裝讓媽媽出門前先煮熱放入悶燒罐超級方便，會讓媽媽想一次又一次的回購～我自己有嚐過真的很好吃又營養。

以食物與食材「雙向還原」概念打造的新型態複合店「神農生活X食習」，就在「誠品生活南西店」的4樓之中，店中由小超市及餐飲區互相結合，小超市以工業風格設計，販售各種台灣在地小農的食材，而餐飲區則以無毒農漁牧食材、精緻小農製品製作的美食為主打，店中吃得到的東西，都能在小超市中買到食材，而且當陽光透過小屋型窗景打進店中，更能營造溫暖的用餐氛圍。

FLIPPER’S 奇蹟口感鬆餅

在「誠品生活南西店」的3樓，有台灣首家獨立店點的日本甜點排隊名店「FLIPPER’S」，主打採用日本特殊比例的鬆餅粉，以及高級嚴選雞蛋製作的「奇蹟般的舒芙蕾鬆餅」，鬆餅不僅鬆軟綿密，雞蛋的香氣更特別明顯，另外還特別推出台灣首店開幕限定口味「草莓乳酪雪莓大福」，在店內還可透過「木質屋型窗景」觀賞南西商區的街景，享受輕鬆的下午茶氣氛。